Ну, а самое главное – дайте ему понять, что он у Вас – самый лучший подарок на всем белом свете, что Вы без него ни есть, ни пить, ни спать не можете, что никто другой никогда не смог бы стать таким же замечательным мужем, как он, что равных ему ни на земле. ни в воздухе, ни в воде, ни под водой нет!!!

После это можете творить с супругом все, что пожелаете, он сопротивляться не станет! А все Ваши жертвы принесут Вам просто сумасшедшее количество поблажек со стороны любимой половинки, так что не упустите момент и наслаждайтесь жизнью!!!

Для тех, кто любит повеселиться сам и повеселить своих родных и близких предлагаю несколько вариантов встречи Нового года.

Письма от Деда Мороза
Увидите, взрослым такое письмо еще больше понравится, чем детям. Главное, вспомнить в нем конкретные, известные только вам и адресату, события, ситуации, произошедшие за год. Представьте, как Дедушка Мороз в вашем же “письме” хвалит вашего же мужа за “выдержку, проявленную во время шопинга жены”, “за смелость, проявленную во время катания с дочкой на “чертовом” колесе”, “за…” – впрочем, вы и сами знаете, за что.
Спрятать подарки
Наполнить предвкушение от раздачи подарков новыми эмоциями поможет старая детская игра – прятки! Положите презенты в самые потаенные, нестандартные места квартиры и предложите каждому из домочадцев найти свой. Обыграйте все в виде викторины или ограниченного во времени марафона. Правда, есть одно “но” – дом, скорее всего, перевернут вверх дном. Но, чем только не пожертвуешь ради веселья своих близких?!
Сделать гирлянду сладостей
Отличный способ объединить все поколения задолго до официального застолья и погрузиться в атмосферу семейности, уюта, а не гонок по вертикали. Вы месите тесто, муж с детьми делают формочки, вырезают “эксклюзивные” фигурки, потом заботливо развешивают на хвойных ветках. И все это под шутки, семейные легенды, веселые истории из прошлого – такое не забудется!
Составить пожелания
Шутливые, фантастические, абсурдные, смелые, серьезные и интимные… Чем больше, тем лучше! Пусть каждый, кто войдет в ваш дом в праздничные дни, достанет из специально приспособленной под пожелания чаши свое предсказание. Если не сбудется, так хоть посмеетесь!
Устроить семейную фотовыставку
Основная программа празднования, как правило, сводится к застолью и незатейливым беседам о том, о сем. Разнообразьте ее вернисажем! До начала праздника развесьте по комнате старые фотографии с запечатленными на них гостями – желательно, комичные, неожиданные, о существовании которых ваши близкие даже не подозревали или давно забыли. Не поленитесь и сделаете смешные подписи к снимкам, оформите их в виде шутливого досье, ваша выставка станет настоящим событием нового года!
Организовать тематическую вечеринку
Ретро, в стиле диско или а-ля герои сказок – тут уж все зависит от личных предпочтений хозяев и авантюрности приглашенных. Но непременным условием для гостей должны стать тематические наряды. Те, кто не соблюдет дресс-код, придется выполнить смешное задание-наказание. И соорудить карнавальный костюм из подручных средств!
Навестить всех своих родных-знакомых
Причем прямо в новогоднюю ночь и без предупреждения. Эдакий нон-стоп по гостям станет хорошей эмоциональной встряской для вас и незабываемым сюрпризом для ваших друзей, особенно, если они живут на противоположном от Вас конце города, или даже области. Для большего эффекта нарядитесь в стиле а-ля Деда Мороз и Снегурочка.

Счастливого Рождества и Нового года!!!

Если внешние причины сбоя распорядка отсутствуют, необходимо в срочном порядке решать эту проблему. Заставить себя ложиться спать в определенное время, за уши отрывать свою голову от подушки по утрам (для меня – это просто пытка!), кормить себя любимого в определенное время, пинками выгонять себя на прогулку перед сном – все эти пытки придется пройти, если Вы желаете иметь хорошее самочувствие.
Физические нагрузки.

Как приятно смотреть на подтянутую стройную фигуру какой-нибудь спортсменки. Смотришь на них и радуешься. Потом проходишь мимо зеркала, и радость куда-то испаряется. Хотя, на самом деле, очень много времени физические упражнения, способные привести фигуру в порядок не отнимают.
После рождения своей младшей дочери, я все переживала, что фигуру восстановить мне уже не удастся. За беременность я набрала приличный вес, после родов значительно округлилась, для меня это было просто катастрофой, если честно… Когда моему чаду исполнился месяц, я начала выполнять простые упражнения для восстановления своей фигуры. Отнимало это поначалу минут 10 – 15 не больше. Постепенно стала наращивать нагрузку, немного увеличив количество затрачиваемого времени. Занималась через день. Сама не заметила, как пролетел месяц, потом два, а через четыре месяца после начала занятий я уже увидела настолько явные результаты, что смотреть на себя в зеркало стало просто приятно. При незначительных затратах времени и сил, я получила неплохие результаты и отличное настроение. Что самое прикольное было во всей этой ситуации, так это реакция мужа… смотрел он, смотрел на меня, в конце концов, не выдержал, купил гантели и начал сам заниматься, правда, надолго его не хватило, но это уже совсем другая история )))…
Результатом физической нагрузки становится повышение самооценки, улучшение физического состояния и бодрое настроение, вот так-то! Усилия того стоят, они Вам с лихвой окупятся! Проверено на собственном опыте )))…
Конечно, все вышеперечисленные советы не решат всех проблем, потому что помимо внутренних, существуют еще и внешние факторы, над которыми мы порой не властны. Однако прекрасное здоровье и отличное самочувствие делают человека более стойким в тяжелых жизненных ситуациях, помогают намного легче переносить стресс, а это тоже великое дело! Я уже молчу о том, что такие люди выглядят гораздо моложе и красивей, чем депрессивные личности… Так что остается только пожелать терпения, сил и отличного настроения всем и каждому!

Одним из самых важных составляющих отличного настроения является прекрасное самочувствие. Часто депрессия является следствием неполадок в организме человека. И как гласит народная мудрость, болезнь легче предотвратить, чем лечить!
Существует четыре кита, на которых основывается хорошее самочувствие:

• Полноценный отдых.
• Правильное питание.
• Упорядоченный режим дня.
• Физические нагрузки.
Полноценный отдых.

И днем, и ночью лишь она передо мной,
Моя подушечка подарит мне покой… (с)

Как мама двоих маленьких мурзилок, которые не дают покоя своим родителям ни днем, ни ночью, мне этот пункт сейчас кажется самым важным. Хронический недосып ведет просто к маниакальному желанию поспать ))).
Вообще, отсутствие полноценного отдыха приводит к печальным последствиям, человек становится рассеянным, накапливается усталость, мысли пляшут в голове и собрать их очень трудно. Приходит такой упадок сил, что ни о каком хорошем настроении говорить не приходится. Что делать? Решать проблему в зависимости от причины недостаточного количества времени на сон и отдых.
В моем случае, когда в семье есть маленькие дети, которым хочется общения с мамой в любое, даже самое неподходящее время суток, единственный выход – это «работа» по сменам ))). Муж часто днем забирает детишек на улицу, давая мне время для сна. Иногда, в самые тяжелые периоды он несет и ночную вахту, за что я ему безмерно благодарна (надеюсь, он это прочитает).

Правильное полноценное питание.

Самая большая проблема для активно работающих людей. Утром после быстренького перекуса, бегом на работу. Днем перебить аппетит чем-нибудь совершенно неполезным. А вечером, с голодухи набиваешь свою утробу до отказа. Это примерная картина того, как в большинстве случаев питается большая часть рабочего люда. Первой страдает пищеварительная система. Следствием становится хроническая нехватка жизненно необходимых витаминов, минералов и других полезных веществ в организме, защитные механизмы со временем престают полноценно работать, появляется все та же усталость и раздражительность, а хорошее настроение улетает в теплые края на постоянное место жительства. Печально, но это факт!
Исправлять подобную ситуацию нужно, и чем быстрей, тем лучше! Включите в рацион комплекс витаминов и минералов, употребляйте в пищу кисломолочные продукты: био-кефир, йогурт, бифилайф, и т.д. Если Вы страдаете хроническими заболеваниями пищеварительной системы. Не поленитесь пролечиться основательно, это стоит определенных затрат сил, времени и финансов, но Ваш организм скажет Вам спасибо! Вы реально будете чувствовать себя отлично, это проверено моим собственным опытом!

Продолжени следует…